先別急著吃棉花糖 你的棉花糖夢是什麼？考前心態Up

自律是人生中很重要的環節 也通常決定了一個人的成功與否

所以考試的學生們 咬緊牙根 度過這一關 你就會有美好的收穫 先別急著吃棉花糖呦!

你的棉花糖夢是什麼？你要如何讓美夢成真？我非常相信，只要按照這五個棉花糖計畫的步驟，不論你有什麼作為、是什麼年紀或是在任何情況下，都能邁向成功。不過我還是要再多加一個步驟： 

毅力。不要放棄

棉花糖計畫的五個步驟 

◎你需要做些什麼改變？現在的你可以用哪些方法來停止吃棉花糖？你願意付出些什麼來改變？ 
       拒絕一切誘惑 專注於指考
       在安靜沒有干擾環境讀書  
◎你的強項和弱點是什麼？你需要改進的是什麼？你要怎麼做，才能夠有最好的進步？
     強科 弱科 哪科要補強? 哪部分 單元不熟要加強 怎樣有效率提高分數? 
◎你最主要的目標是什麼？找出五個主要目標，把他們寫下來。然後再寫下你需要怎麼做才能達到這些目標。 
    上XX大學 數學考80分以上  .........   方法?
◎你的計畫是什麼？把它寫下來。如果你看不到自己的目標，絕對沒辦法完成它。
    將目標寫下貼在書房等看的到的地方 
◎你要怎麼做才能讓你的計畫付諸實行？你願意在今天、明天、下個禮拜、明年做些什麼，好讓你的目標完成？你要怎麼樣才能去做不成功的人不願意做的事？ 
    將目標分成多個階段 每一個月對自己作評量 每一個階段訂定成長目標

棉花糖守則：

1 ) 要預測一個人未來成不成功，能不能延遲享樂是很重要的指標。
2 ) 成功的人說話算話。
3 ) 不要一開始就把棉花糖吃掉，等待對的時機，這樣可以吃到更多棉花糖。
4) 凡事要從長遠來想，一塊錢的倍數累積三十天，會超過五億。
5 ) 要從別人身上得到你想要的，一定要讓別人想幫助你，並且信任你。要讓別人按照你的話去做，最好的辦法就是說服他們。
6 ) 成功看的不是你的過去或現在。當你願意開始去做別人不願意做的事時，就是成功的開始。
7 ) 目標 + 熱情 + 行動 = 平靜

「不管你過去是不是一個吃棉花糖的人，都不會影響你未來的成功。成功靠的是你今天願意付出什麼，來獲得明天的成功。」


內容簡介：
擁有成功人生，從不吃棉花糖開始！一個簡單的抉擇，就能改變人生。

阿瑟是個司機，他可以在三十分鐘內，做完紐約時報的拼字遊戲、半小時內解析拉丁美洲的經濟、他用心算比用計算機還快。喬納森的聰明才智跟阿瑟不相上下，也一樣努力工作，但喬納森卻是位億萬富翁。那麼，究竟為什麼是喬納森坐在豪華轎車的後座享受，而阿瑟在前座開車呢？ 　　

答案就在史丹佛大學一個代表性的實驗裡。這個實驗把小孩子單獨留在房間裡，給他們一人一塊棉花糖，讓他們選擇是要馬上吃掉棉花糖，還是等十五分鐘，如果願意等，就可以再多一塊棉花糖當獎賞。研究人員發現，能夠等待獎賞的小孩，長大以後，全都比那些馬上吃掉棉花糖的小孩成功。 　　
「棉花糖理論」回答了作者三十年來不斷尋找的一個答案：為什麼有的人成功、有的人失敗？他相信，成功與失敗的差別，並不光是努力工作的程度或是夠不夠聰明，而在於擁有「延遲享樂」的本事。「不急著吃棉花糖的人」可以獲得高度的成功，而其他一拿到棉花糖就吃掉的人，則是不斷地在累積債務，無論在工作還是收入上，都心存怨懟。但是，你不一定要這樣子！ 　　

決定未來是否成功的不是過去，而是你現在願不願意付出。今天你所做的選擇，會在明天帶給你大大的回饋——只要，你別那麼急著‧‧‧吃掉棉花糖！